Bienvenue dans votre salle de sport Ninet'Fitness Curves à Chelles dans le 77 !
 
Créé spécialement pour les femmes, Curves propose un programme complet de remise en forme et de conseils diététiques.
La séance d'exercices Curves de 30 minutes vous permet de faire travailler chaque groupe de muscles important et vous permet de brûler jusqu'à 500 calories grâce à des exercices de remise en forme musculaire et cardiovasculaire suivis d'étirements qui les uns comme les autres, ont depuis longtemps fait leurs preuves.
 
En outre, des offres promotionnelles et l'organisation d'évènements spéciaux encouragent les femmes à s'impliquer dans diverses causes caritatives, à en savoir plus sur les questions de santé et à nouer des amitiés durables dans le cadre de la communauté Curves mondiale.
 
Alors ici mesdames pas de complexe, pas de pression, pas de jugement, vous êtes chez vous !
 
Cette salle dédiée au femmes, rime avec chaleur, convivialité, bonne humeur et simplicité.
 
Bref, ici on se sent bien !
 
Vous venez quand vous voulez, nous nous occupons de tout le reste. Ici, il n'y a pas d'heures de cours fixes, on arrive quand on veut.
 
Que vous cherchiez à mincir, à vous raffermir, à vous muscler ou tout simplement à vous défouler, vous atteindrez vos objectifs !
 
Nous vous proposons un parcours unique mais entièrement personnalisé à vos besoins, le circuit-training ! Vous souhaitez en savoir plus ? Cliquez sur le deuxième onglet !
 
Vous bénéficierez d'un suivi personnalisé et permanent chez nous, pour suivre au plus près votre santé et vos résultats.
 
Un espace stretching est à votre disposition, ainsi qu'un vestiaire muni de douches et d'un sèche-cheveux pour votre confort.
 
Après l'effort, le réconfort ! Prenez une pause détente bien méritée autour d'une boisson chaude tout en bavardant dans votre « salon des copines » !
  
Situé à côté du collège l'Europe et Gasnier Guy, près de la caserne des Pompiers, votre club Ninet'Fitness Curves est ouvert chaque matin de 9h30 à 13h30, sauf le mercredi de 10h00 à 13h30 et le samedi de 10h00 à 12h30 ; l'après-midi les lundi et jeudi de 15h00 à 20h00, le mardi de 15h30 à 20h30, le mercredi de 15h00 à 19h30 et le vendredi de 15h30 à 20h00.            
            
Chez nous pas de machines où l'on vous laisse seule et où vous pouvez perdre votre temps et vous faire mal.
 
Notre circuit-training est entièrement conçu pour les besoins du corps féminin, d'une durée de 30 min.
 
C'est un parcours que vous effectuez à votre rythme. Trois points sont ainsi travaillés :
  • le cardio,

  • le vasculaire,

  • les muscles.
Le suivi est permanent, quelque soit votre âge, votre santé, vos besoins, vous ne risquez aucune blessure, nous contrôlons votre pouls, avant, pendant et après l'effort.
 
Et chaque semaine profitez d'eurocurves à gagner !
 
Le concept ? Plus vous venez entretenir votre santé dans votre club Ninet Fitness'Curves, plus vous gagnez d'eurocurves que vous pouvez échanger contre des cadeaux (serviettes, sacs de sport, tee-shirts, parapluie, gourdes...)
 
Et pour des moments de détente et de rires, nous organisons aussi des jeux !
                     
 
 
 
 
Profitez d'un concept inédit : vous connaissez maintenant le circuit-training, mais chez nous, vous allez découvrir le circuit-training associé à la Zumba !
 
Le principe est simple : pendant le circuit-training, au lieu d'effectuer les phases de récupération, un instructor Zumba est là pour vous faire bouger votre corps !
 
Danser, lâchez-vous, apprenez les pas de Zumba et surtout éclatez-vous !
  
Renseignez-vous dans votre Club Ninet'Fitness Curves.
 
A très vite !
                     
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